Não é suposto desaparecerem.. é suposto tu começares a gostar delas! :p ahahha
Acho que tens sempre e é bom sinal, é sinal que o exercício foi bem feito =)
Quando começares a ver os resultados do exercício vais ficar tão feliz que já nem te dói nada :p
a Margarida disse tudo x) se no dia seguinte não tiveres um pinguinho de dores musculares é sinal que precisas de aumentar as cargas/intensidade do exercício. é uma sensação booooa :D
Não é suposto desaparecerem.. é suposto tu começares a gostar delas! :p ahahha
ResponderEliminarAcho que tens sempre e é bom sinal, é sinal que o exercício foi bem feito =)
ResponderEliminarQuando começares a ver os resultados do exercício vais ficar tão feliz que já nem te dói nada :p
ResponderEliminara Margarida disse tudo x) se no dia seguinte não tiveres um pinguinho de dores musculares é sinal que precisas de aumentar as cargas/intensidade do exercício. é uma sensação booooa :D
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